СКАЖИ МНЕ КАК ТЫ СПИШ

В древности говорили, что король спит на спине, мудрец — на боку, а богач — на животе. А как спите вы? Привычная поза расскажет все о вашем темпераменте и здоровье Вот что советовал своим пациентам врачеватель Уильям Вен, живший в XVII веке: «Спите сперва на правом боку с открытым ртом и оставьте сверху в ночном чепчике отверстие, через которое может выходить пар». Однако мало кто следует в этом вопросе врачебным рекомендациям: позу для сна мы выбираем скорее бессознательно.
ПОЗА ЭМБРИОНА — Те, кому слаще спится, свернувшись калачиком, подтянув колени к груди, — люди эмоциональные, ранимые, чувствительные и уязвимые. Они подсознательно ищут опору и защиту в ночные часы, будто бы возвращаясь в материнскую утробу. Эмоции для них значат больше, чем разум. Такая поза говорит о боязни перемен и потребности раскрыть свой внутренний потенциал. Это дамская поза — каждая вторая женщина пред-почитает спать на боку. Если же ноги вытянуты, это говорит о внутреннем спокойствии и уравновешенности. Такие люди умеют получать удовольствие от жизни и не расстраиваются по пустякам. А вот любителей подложить ладони под голову отличает подозрительность.
КОРОЛЕВСКАЯ ПОЗА — Человек, спящий на спине с раскинутыми в разные стороны руками и ногами, будет чувствовать себя как дома и в сарае, и в королевском дворце. Ничто не может поколебать его уверенность в собственных силах и собственной правоте. Ночные «короли» любят командовать и руководить, они — надежная опора своей семьи. Жизнерадостность и общительность делают их приятными собеседниками Короли с энтузиазмом принимаются за все новое и охотно идут на эксперименты.
ПОЗА СОЛДАТА — На спине, вытянувшись по струнке, спят идеальные подчиненные: они исполнительны, трудолюбивы и не стремятся выделиться из толпы. Они неохотно проявляют инициативу, но уж если что-то пообещали — сделают обязательно. Ночные «солдаты» не скандалят по пустякам, подкупают своим спокойствием и стремлением к стабильности.
ПОЗА КОНСЕРВАТОРА — На животе спят немногие. Менее 10% людей чувствуют себя комфортно, засыпая ночью наживете. Эти любители совершенства живут по строго установленным правилам. Их девиз: «Дисциплина и контроль!» Им свойственный консерватизм и недоверие к новым веяниям.