Уход за волосами

Если волосы у вас выглядят красивыми и здоровыми, то они будут привлекать всеобщее внимание. Но очень часто чудесные волосы дает нам не природа, а такого эффекта достигаем мы самостоятельно.Если волосы у вас выглядят красивыми и здоровыми, то они будут привлекать всеобщее внимание. Но очень часто чудесные волосы дает нам не природа, а такого эффекта достигаем мы самостоятельно.

Либо в домашних условиях пытаемся что-нибудь сделать, либо нам всё делают в салонах красоты. Следить за своими волосами следует постоянно. Если вы не будете следить за ними каждый день, то одна маска, пусть даже очень полезная. Вам не поможет.

Конечно, самый простой способ сохранить свои волосы в порядке, это их мытье. Здесь тоже есть свои нюансы. Помыть голову это не значит намылить её любым шампунем и смыть. Сначала нужно выбрать шампунь, который будет подходить к вашему типу волос. Различают выделяют три типажа:
1) жирные волосы (у корней быстро скапливаются излишки жира)
2) средние волосы (самый хороший тип)
3) сухие волосы (волосам не хватает увлажнения).

Часто из-за того, что шампунь подобран неправильно начинают тускнеть волосы, они теряют здоровый вид и становятся ломкими и сухими. Если продолжать пользоваться шампунем, который вам не подходит, то можно заработать себе перхоть.

Практически самым главным правилом мытья волос является тот фактор, что нельзя мыть голову горячей водой, так как из-за этого они могут начать выпадать. А лучше использовать тепленькую, а в самом конце обдать их холодной водой.

Чтобы волосы выглядели лучше, то стоит отказаться от выпрямления волос, фена или попробовать уменьшить их использование. Если же это невозможно, то перед тем, как начать процедуру с утюжком, сбрызните волосы тщательно термозащитным спреем.

Расческа:
Ели вы решили всерьёз заняться своими волосами, то придется обратить внимание на расческу для волос. Она не должна быть из металла, так как он может нанести волосам травму, а так же повредить кожу голову у корней .Поэтому лучше использовать либо из дерева, либо из пластмассы. Расчесывание нежно всегда начинать с самых кончиков волос, постепенно продвигаясь к корням. Если у вас сильно запутались волосы, то не нужно чесать их расческой, а просто попробуйте распутать их руками, а потом продолжить процедуру. Нельзя расчесывать влажные или мокрые волосы, так как после они могут очень сильно электризоваться.
Полезные статьи:
/stati/440-chem-horoshi-kuhni-iz-plastika.html
/stati/442-originalnye-podarki-na-den-rozhdeniya.html
/stati/443-erotika-eto-ne-poshlo.html
/stati/446-internet-magazin-obuvi.html
/stati/447-gde-nayti-sovety-i-otvety.html
/stati/451-uvlekatelnyy-process-pokupki-obuvi-v-internete.html
/stati/452-luchshiy-podarok-dlya-zhenschiny-eto.html

Равнение концов:
Регулярно нужно подстригать кончики волос, даже если вы решили их отращивать. Именно концы являются самым уязвимым местом из всех волос, так как они постоянно трутся об одежду и больше всего страдают от процедуры расчесывания. После того, как вы подстрижёте волосы, они будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

Здоровое питание:
Самым важным элементом является правильное и здоровое питание. Хочется отметить, что правильно питаясь не только ваши волосы будут выглядеть на отлично, но и весь организм. Нужно постараться сделать так, чтобы ваше меню было самым разнообразным. Главное постараться отказаться от десертов, алкогольных напитков и курения. Обязательно в пищу нужно употреблять как можно зерновых культур, особенно пшеницу, так как она содержит все необходимые питательные вещества, чтобы поддержать здоровье волос.