Секреты красивых волос

Согласно недавно проведенному опросу обладательницы красивых и здоровых длинных волос более привлекательны для мужчин, чем женщины с короткой стрижкой. Некоторые дамы имеют сильную и густую шевелюру не прилагая к этому особых усилий, но, к сожалению, таких меньшинство. На здоровье волос влияет множество факторов: экологическая обстановка, погодные условия, образ жизни и питания.

Здоровые-волосы

Если ваши волосы сухие и ломкие, восстановить их поможет специальная косметика для волос. Например, косметика label m или другие профессиональные косметические средства. Современные косметические фирмы предлагают не только шампуни и бальзамы для волос, но и питательные и увлажняющие маски, крема для волос, термозащитные спреи. Лучше всего, конечно же, средства для волос, в состав которых входят натуральные компоненты: фруктовые экстракты, травы или различные масла. Кроме того рекомендуется обогатить свой рацион продуктами, содержащими множество витаминов и минералов: это свежие овощи, фрукты, молочные продукты. Здоровое питание укрепляет не только волосы, но и организм в целом.

Существуют различные народные методы восстановления волос, которые действительно помогают избавиться от секущихся кончиков и выпадения волос. Например, после мытья головы можно ополаскивать волосы отваром из ромашки, простоквашей или пивом. Восточные женщины, чтобы сделать волосы максимально гладкими и блестящими, используют банановую маску для волос. Рецепт приготовления прост: измельчить несколько бананов до состояния кашицы, добавить столовую ложку разогретого меда и нанести на волосы на двадцать минут.

Однако одного только питания недостаточно. К волосам следует относиться бережно, постарайтесь избежать использования фена и щипцов для выпрямления или завивки волос. В морозную погоду необходимо надевать шапку или капюшон, а при палящем солнце – шляпку или легкую косынку.