Уход за ногами в домашних условиях

Женские ноги ежедневно испытывают большие нагрузки, которые являются причиной для возникновения сухости кожи, появление натоптышей, сухих мозолей, мелких трещин на стопах вызывающие не только дискомфорт, но также и болезненные ощущения.

Считаете себя не красивой и не привлекательной? Может быть у вас заниженная самооценка? В таком случае, вам поможет цветотерапия и консультация психолога. Узнать подробнее о цветотерапии вы сможете на сайте filyaeva.com.

Также высокие каблуки, депиляция, синтетические колготки делают ноги усталыми, кожу сухой, являются причиной возникновения варикозного расширения вен. Чтоб не испытывать дискомфорта, снять усталость и предотвратить появление натоптавшей, мелких трещин,  раздражения после депиляции, нужно всего несколько минут в день, которые принесут результаты и улучшать состояние кожи.

В домашних условиях можно приготовить ванночки, скрабы, маски, которые способны снять усталость, и очистить кожу. Для ванночек, используют различные травяные отвари – ромашка, кора дуба, шалфей, цветы календулы, они снимут воспалительные процессы, улучшать кровообращения, снимут усталость.

nogi

Скрабы, можно приготовить из меда, кофе, сахара, орехов, они способствуют глубоко очистить кожу, и вернуть ей естественный природный цвет. Чтоб приготовить скраб в домашних условиях, нужно взять: 1 стакан кефира, несколько орехов, предварительно их раздавить, и смешать с 1 ложкой натурального кофе, все эти продукты хорошо перемешать, поставить на 1 час в холодильник.

Наносить на кожу ног массажными легкими движениями, и держать на протяжении 15 минут. Такой скраб, можно применять также и на другие участки кожи. Для масок можно использовать фрукты, овощи, молочные и кисломолочные продукты, которые имеют много витаминов и полезных веществ.

Косметологические народные методы, нужно использовать не чаще чем 2 раза в неделю. Скрабы, можно применять 2 раза в месяц. Неотъемлемым для удода за ногами остается принятие душа, который способен снять напряжения не только с усталых ног, но и с целого тела.