Как похудеть с помощью лимфодренажного массажа

Очень многие представительницы женского пола  сталкивались с проблемой, что в достаточно короткий промежуток времени им  нужно уменьшиться в размере для того, что бы вскочить в  любимое платье. В этом вам поможет лимфодренаж — именно он  быстро и с удовольствием уменьшить ваши объемы.  

24122013_022

Уже после первого сеанса вы заметите,  что брюки  или же вещи, в которых вы прийдете станут сидеть  на вас более свободнее, чем  до самого  массажа.

Все это может  происходить и быть  из-за того,  что из ваших жировых клеток наконец-то ушла лишняя жидкость. За один курс лимфодренажного массажа вы реально можете потерять до  шести  сантиметров  в объеме. Такой вид массажа  могут проводить  на всех проблемных зонах , на икрах и бедрах, а так же животе и ягодицах.

Выжимающими и достаточно легкими  движениями массажист выгоняет влагу из ваших жировых клеток, и помогает выходить  продуктам метаболизма. Все движения  во время  массажа медленные, точнее сказать текучие, потому что отток лимфы происходит достаточно  медленно, даже  если сравнивать  с циркуляцией крови. Поэтому очень важно, чтобы пациент был максимально расслабен, чему поможет хороший массажный стол.

Но вот быстрые движения могут значительно  травмировать  ваши сосуды. Если же  лимфа  гуще и медленнее выходит ,тем больше в  ней продуктов которые распались уже . На протяжении  прохождения такого  курса лимфодренажного массажа, ваша  лимфа будет становиться более жидкой  , и уже  более текучей, следовательно, это означает, что жидкость вместе с продуктами вывода  будет выводиться  уже быстрее.  И ваши клетки будут  избавляясь от лишней влаги и при этом вы  будете  уменьшаются в размерах.

Все коллагеновые волокна, которые отвечают за  распределение жировой клетчатки, после их уменьшении  начинают получать свой коллаген, так как  ранее он  поступал в малом  количестве. Такой вид  массажа рекомендован всем тем людям,  кто  хочет улучшить  свое кровоснабжение  в тканях, избавится от  лишней жидкости  при помощи их оттока из клеток вместе с продуктами переработанными в них , которые  отравляющими клетки.

Его рекомендуют при:

  • при ожирении;
  • при травмах, что могут сопровождаться  отеками тканей;
  • при  постоперационном  периоде;
  • как антицеллюлитная программа.

И вот при  борьбе с целлюлитом нельзя разминать  сильно подкожную жировую клетчатку на местах где отечные ткани.

Противопоказания к такому виду массажа:

  1. при  инфекционных заболеваниях;
  2. при кожных заболеваниях;
  3. в первое время после  перенесенной операции( разной тяжести);
  4. при патологиях почек;
  5. во время беременности;
  6. массаж не делается детям до  одного года.

После лимфодренажного массажа  нельзя ни есть, ни пить на протяжении 2 часов, так как выпив  воды или  же поев, жировые клетки наберут еще больше воды, чем до процедуры.

 Количество сеансов зависит  строго от степени запущености вашего целлюлита, но  а также он сильно зависит от индивидуальных особенностей организма клиента.

При первой  степени целлюлита хватит и   пять  сеансов по  сорок пять  минут,.При  второй степени нужно семь  сеансов. При третей  степени количество лимфодренажа может дойти до десяти сеансов. Сеансы  делаются  через день, так же при этом соблюдают  питьевой режим.